子宫腺肌症月经淋漓不尽需综合干预，关键在于明确出血原因并及时处理。建议先通过超声、MRI等检查评估病灶范围，再根据个体情况选择药物、手术或介入治疗。
一、药物治疗
可选用非甾体抗炎药缓解疼痛，激素类药物（如GnRH-a类）能缩小病灶、减少出血，但需注意长期使用的副作用。对于有生育需求或不耐受激素治疗者，可考虑中药辅助调理。
二、手术干预
年轻无生育需求者可选择子宫内膜切除术或子宫腺肌症病灶挖除术，术后需密切监测复发情况。近绝经期女性若药物无效且出血严重，子宫切除术是根治性选择。
三、介入治疗
高强度聚焦超声或子宫动脉栓塞术适用于药物无效、不愿手术的患者，能有效减少出血并保留子宫功能，但需严格评估血管条件及凝血功能。
四、特殊人群管理
青春期患者优先采用药物调节周期，避免过度失血导致贫血；围绝经期女性需结合激素水平调整治疗方案；合并贫血者应同步补铁并改善营养，必要时输血支持。
五、生活方式调整
保持规律作息，避免剧烈运动和情绪波动，经期注意腹部保暖。肥胖患者需控制体重，通过低脂饮食、适度运动降低激素水平，减轻子宫负担。
