皮肤湿疹(特应性皮炎)的治疗需结合抗炎、保湿与病因管理,核心是缓解瘙痒、修复皮肤屏障,避免长期依赖激素。
一、基础护理干预:
每日用温水(32~37℃)短时间沐浴,使用无香料、低敏保湿剂(如含神经酰胺成分),保持皮肤湿度50%~60%。避免过度清洁,洗澡后3分钟内涂抹保湿剂锁水。
二、外用药物治疗:
轻度湿疹可短期使用弱效糖皮质激素药膏(如氢化可的松乳膏);中重度需在医生指导下使用钙调磷酸酶抑制剂(如他克莫司软膏),避免长期大面积使用强效激素。
三、系统药物治疗:
瘙痒严重时可口服第二代抗组胺药(如西替利嗪),婴幼儿及孕妇需严格遵医嘱。合并感染时需使用外用抗菌药膏(如莫匹罗星软膏),避免自行使用广谱抗生素。
四、特殊人群管理:
婴幼儿避免使用含氟强效激素,选择凡士林等基础保湿剂为主;老年人因皮肤干燥加重,需增加保湿频率,避免热水烫洗;合并糖尿病者需严格控制血糖,减少湿疹反复。
五、生活方式调整:
穿着宽松纯棉衣物,减少羊毛、化纤刺激;室内保持通风,避免尘螨、花粉暴露;饮食避免明确过敏食物(如海鲜、坚果),发作期减少辛辣、酒精摄入。



















