得了自身免疫性溶血性贫血，需尽快就医明确类型（温抗体型/冷抗体型），及时启动治疗。治疗以免疫抑制或糖皮质激素为主，必要时需输血支持。长期需监测血常规及免疫指标，避免感染等诱因。
需通过血常规、Coombs试验等确诊，区分温抗体型（占70%~80%，多见于中老年）或冷抗体型（多见于青少年及感染后），不同类型治疗策略差异显著。
温抗体型首选糖皮质激素（如泼尼松），冷抗体型需避免寒冷环境，必要时使用免疫抑制剂（如环磷酰胺）。治疗初期2~4周需监测网织红细胞及血红蛋白，评估疗效。
避免劳累、感染及寒冷刺激，定期复查血常规及Coombs试验。若出现黄疸加重、尿色变深等症状，需立即就医。长期缓解者可适度运动，增强免疫力。
