腰椎管狭窄症治疗方法包括保守治疗、药物治疗、手术治疗及康复锻炼。
保守治疗适用于症状较轻或病程较短患者，通过休息、物理治疗（如牵引、理疗）及康复锻炼（如核心肌群训练）缓解症状，需长期坚持以维持效果。
药物治疗以非甾体抗炎药、神经营养药物为主，仅短期使用缓解疼痛与神经水肿，需注意胃肠道及肝肾功能影响，老年患者慎用。
手术治疗适用于保守治疗无效、神经受压严重或出现大小便功能障碍者，常见术式包括椎管减压术、椎间融合术等，术后需严格遵医嘱进行康复训练。
康复锻炼中，游泳、腰背肌训练可增强腰椎稳定性，避免久坐久站及剧烈运动，肥胖患者需控制体重以减轻腰椎负担，孕妇及骨质疏松患者需在专业指导下进行。
