拇外翻会导致足部畸形、疼痛，影响行走功能，还可能引发其他关节病变。
- 疼痛与活动受限：拇趾外翻角度增大时，穿鞋会压迫拇囊，引发持续性疼痛，尤其在行走或站立时加重，影响日常活动。
- 足部结构改变：拇趾向外侧偏移，第一跖骨头内侧形成骨赘，导致足弓塌陷，前足变宽，走路时重心不稳，易疲劳。
- 并发症风险：长期摩擦可能引发拇囊炎、滑囊炎，甚至拇趾关节半脱位，严重时影响其他脚趾排列，形成爪形趾等连锁畸形。
- 特殊人群影响：女性因长期穿高跟鞋、尖头鞋，发病率较高；青少年若有遗传因素或过早穿不合脚鞋子，可能加速畸形发展。
建议选择宽松鞋具，避免长时间穿高跟鞋；轻度可通过矫形鞋垫或锻炼改善，严重需就医评估是否手术矫正。
