肱二头肌长头腱鞘炎和滑囊炎均为肩部常见无菌性炎症,前者因肌腱反复摩擦引发水肿,后者因滑囊积液导致疼痛,两者常伴随出现。
肱二头肌长头腱鞘炎:多见于30~50岁人群,长期肩部劳损或突然发力易诱发。主要表现为肩关节前侧疼痛,活动时加重,尤其抬臂过头顶时明显,局部可触及压痛。
肩峰下滑囊炎:常见于40~60岁,多因肩峰撞击或慢性摩擦所致。疼痛集中在肩外侧,抬臂时疼痛加剧,严重时可放射至三角肌区域,夜间翻身疼痛明显。
临床治疗:首选休息制动,配合冰敷缓解急性期症状;非甾体抗炎药可短期使用;物理治疗如超声波、针灸可辅助恢复。长期反复发作需评估肌腱或滑囊结构完整性。
特殊人群注意:老年人避免过度负重,儿童需排查外伤史;糖尿病患者需严格控制血糖,降低感染风险;孕妇用药需遵医嘱,优先选择物理治疗。



















