撕脱性骨折愈合时间因骨折部位、严重程度及治疗方式不同,通常为6~12周。青少年愈合较快,老年人恢复需更长时间。
不同部位愈合时间有别:手部小骨(如拇指基底)6~8周,足部(如外踝)8~10周,膝关节(如髌骨)10~12周。
保守治疗(石膏固定)需6~8周,手术固定(螺钉/钢板)可缩短至8周,但术后康复期延长至12周。
青少年骨骼生长活跃,愈合周期比成人短2~4周;糖尿病、骨质疏松患者愈合延迟2~3周,需加强血糖控制与骨密度管理。
固定期内需进行邻近关节的等长收缩训练,拆除固定后逐步增加负重,避免过早活动导致再骨折。
儿童应避免剧烈运动至完全愈合,老年人需在康复师指导下进行渐进式训练,孕妇需兼顾孕期营养与骨折康复需求。



















