髌骨脱位治疗方法包括保守治疗与手术治疗。保守治疗适用于首次脱位且无明显结构损伤者，需通过手法复位、支具固定及康复训练恢复关节稳定性；手术治疗针对复发性脱位、合并韧带撕裂或髌骨轨迹异常者，常见术式包括内侧髌股韧带重建术、髌骨外侧支持带松解术等。
首次脱位后，若X线及MRI未发现明显结构损伤，可采用闭合复位后支具固定，配合股四头肌力量训练促进恢复。青少年患者因生长发育需求，康复训练需兼顾骨骼发育；老年患者因肌肉萎缩风险，应加强关节稳定性训练。
复发性脱位或合并韧带损伤者，建议尽早手术干预。手术需通过影像学评估制定个性化方案，术中可结合关节镜辅助精准操作，术后需严格遵循康复计划，避免过早负重。
特殊人群需注意：儿童患者优先保守治疗，避免过度干预影响骨骼发育；运动员及职业运动员术后需进行专项运动功能评估，逐步恢复高强度运动；合并骨质疏松者应在康复期间适当补充钙质及维生素D，预防二次损伤。
