早泄遗精的成因包括心理因素（如焦虑、压力）、生理因素（如前列腺炎、内分泌失调）、生活方式（如过度劳累、久坐）及年龄增长（男性40~60岁更易出现）。
心理性因素：长期焦虑、性知识匮乏或既往创伤经历会导致交感神经兴奋，抑制射精中枢，引发早泄遗精。青少年因性心理发育不成熟，也可能因频繁性幻想诱发。
生理性因素：前列腺炎等泌尿生殖系统炎症刺激前列腺充血，易触发遗精；甲状腺功能亢进或糖尿病等内分泌疾病会改变神经递质平衡，诱发早泄。
生活方式影响：长期熬夜、久坐导致盆腔充血，频繁手淫使性器官敏感度升高，饮酒吸烟则通过影响血管收缩功能加重症状。
特殊人群提示：青少年需避免过度性刺激，培养健康作息；中老年男性应定期筛查前列腺疾病，控制体重与血糖；合并慢性疾病者需优先控制原发病，避免自行用药。
非药物干预：采用“停-动法”训练控制射精，规律性生活或适度自慰可调节性器官敏感度；心理疏导与行为疗法对功能性问题效果显著。
