肱骨内上髁炎(高尔夫球肘)的治疗以保守治疗为主,包括休息、物理治疗、药物及康复训练,多数患者可在6-12周内缓解,严重者需手术干预。
保守治疗:1. 休息与制动:减少屈腕、屈指动作,必要时佩戴护肘或支具保护。2. 物理治疗:超声波、冲击波、热敷等促进局部血液循环,缓解疼痛。3. 药物治疗:非甾体抗炎药(如布洛芬)可短期缓解疼痛,局部注射糖皮质激素需严格遵医嘱。4. 康复训练:渐进式腕伸肌力量训练,改善肘关节稳定性。
特殊人群注意事项:1. 运动员及职业人群:需调整运动方式,避免过度负重,训练前充分热身。2. 老年患者:肌肉力量较弱,康复训练需更轻柔,可配合理疗仪器辅助。3. 儿童患者:多因过度使用导致,优先休息与轻柔拉伸,避免过早药物干预。4. 孕妇:用药需谨慎,以物理治疗和休息为主,必要时咨询产科医生。
手术治疗:适用于保守治疗无效、症状持续6个月以上或肌腱撕裂严重者,手术方式包括肌腱清理或重建术,术后需长期康复训练。















