肺结节患者饮食需均衡，优先选择高纤维、抗氧化食物，如新鲜蔬果、全谷物，适量优质蛋白（如鱼类、豆类），避免高油高糖。
- 抗炎抗氧化类食物：深色蔬菜（菠菜、西兰花）含维生素C/E及类胡萝卜素，浆果类富含花青素，鱼类（三文鱼、沙丁鱼）的Omega-3脂肪酸可减轻炎症反应，建议每周2-3次。
- 增强免疫类食物：蘑菇（香菇、平菇）含β-葡聚糖，有助于调节免疫；坚果（核桃、杏仁）提供维生素E和锌，但需控制每日摄入量（约一小把）。
- 低刺激易消化类：避免辛辣、过烫食物，减少对呼吸道及胃肠刺激；烹饪方式以蒸、煮、炖为主，减轻消化负担，适合消化功能较弱者。
- 特殊人群建议：糖尿病患者需控制碳水化合物摄入，选择低GI食物；肾功能不全者避免高钾食物（如香蕉、海带）；孕妇及哺乳期女性需确保营养全面，必要时咨询营养师。
- 饮食禁忌：戒烟限酒，避免腌制食品（如咸菜、腊味）及加工肉类（如香肠），减少亚硝酸盐摄入；减少高盐饮食，每日盐摄入＜5克，降低潜在肺部负担。
