小儿多动症通常采用综合干预策略，包括非药物与药物治疗，结合家庭、学校支持，建议学龄前开始系统评估与干预，以改善长期预后。
一、非药物干预是基础，核心包括行为疗法（通过正向强化培养自控）、认知行为疗法（提升情绪管理能力）；家长需参与培训，学习家庭环境调整（如固定作息、减少干扰）；学校提供个性化教育计划，教师采用结构化课堂管理，避免过度批评。
二、药物治疗适用于中重度症状或非药物干预效果不佳者，一线药物为中枢兴奋剂（如哌甲酯）、非兴奋剂（如托莫西汀），需严格遵医嘱使用；低龄儿童（6岁以下）优先非药物干预，避免药物对生长发育的潜在影响。
三、家庭与学校协作需建立常态化沟通机制，家长学习行为管理技巧（如清晰指令、即时反馈），避免溺爱或过度惩罚；教师调整课堂结构（如减少多任务切换、提供任务分解），避免贴标签，关注儿童优势领域。
四、生活方式调整需保证睡眠（学龄前10-13小时/日）、规律运动（每日≥60分钟），减少高糖高脂饮食；情绪管理训练（如正念呼吸）可辅助改善冲动行为，必要时补充Omega-3脂肪酸（需医生指导）。
