治疗阳痿早泄的核心方法包括生活方式调整、药物干预、心理疏导及手术治疗。其中，生活方式改善（如规律作息、健康饮食、适度运动）是基础，药物需由医生指导使用，心理干预和行为疗法对部分患者效果显著，严重病例可考虑手术。
一、生活方式调整
坚持规律作息，避免熬夜；均衡饮食，减少高脂高糖摄入，增加蔬菜水果及优质蛋白；每周进行150分钟中等强度有氧运动，如快走、慢跑等，改善血管功能与体能状态。
二、药物干预
在医生指导下使用PDE5抑制剂等药物，需注意部分药物与硝酸酯类药物禁忌联用；老年患者或合并慢性病者需评估用药安全性，避免自行调整剂量。
三、心理干预
夫妻共同参与性心理咨询，通过认知行为疗法缓解焦虑；伴侣间加强沟通，减少性压力，建立信任与舒适的亲密氛围。
四、特殊人群注意事项
老年患者优先非药物干预，合并糖尿病、高血压者需控制基础疾病；青少年及儿童禁止使用成人药物，出现问题应及时就医，避免延误治疗。
五、手术治疗
仅适用于药物及保守治疗无效的重度患者，需严格评估手术适应症，选择正规医疗机构，术后注意伤口护理与康复训练。
