乳腺癌主要通过乳腺自我检查、临床检查、影像学检查及组织病理学检查发现，其中影像学检查是核心手段。
一、乳腺自我检查：
适合20岁以上女性，每月月经后1周内进行，观察乳房外观有无异常，触摸是否有肿块。
- 特殊人群：经期前乳房胀痛属正常生理现象，建议避开此阶段检查；乳房组织致密者可能难发现小肿块，需结合其他检查。
二、临床检查：
由专业医护人员进行触诊，重点检查乳房质地、边界及腋窝淋巴结情况。
- 适用人群：20-40岁女性每年1次，40岁以上每半年1次，高危人群（家族史、既往良性病变）需遵医嘱增加频率。
三、影像学检查：
- 乳腺超声：无辐射，适合年轻女性、致密型乳腺及孕妇，可发现囊性病变及肿块。
- 乳腺钼靶：40岁以上首选，对微小钙化敏感，是早期乳腺癌筛查金标准。
- 乳腺MRI：用于高危人群或超声/钼靶无法明确诊断时，可评估肿瘤范围及性质。
四、组织病理学检查：
通过穿刺或手术获取组织样本，明确肿瘤良恶性及分子分型，指导后续治疗。
- 提示：检查结果异常需及时就医，避免因过度焦虑延误诊断或因忽视筛查错过最佳干预时机。
