北京中医药大学东直门医院 骨科Ⅲ
男生适度自慰一般不会影响长高。
身高增长主要受遗传、营养、运动、睡眠及内分泌等因素影响。自慰是青春期常见的生理现象,适度进行不会直接干扰骨骼发育或生长激素分泌。但若长期过度自慰,可能因心理压力、睡眠不足或精力消耗影响整体健康状态,间接对生长发育产生轻微干扰。青春期应保持规律作息、均衡营养、适度运动,同时正确认识自慰行为,避免因焦虑产生心理负担。
若存在身高增长异常,建议就医排查内分泌疾病或营养问题。