膝关节骨质增生可服用非甾体抗炎药（如布洛芬）缓解疼痛，同时需结合氨基葡萄糖类药物改善关节软骨代谢。治疗需分情况：
- 疼痛明显时：优先用非甾体抗炎药，短期服用可减轻炎症与疼痛，胃功能弱人群建议餐后服用。
- 关节退变早期：可服用氨基葡萄糖，对软骨修复有辅助作用，疗程通常需3个月以上。
- 合并骨质疏松：需补充钙剂与维生素D，预防骨折风险，老年女性尤其注意雌激素水平变化。
- 特殊人群：孕妇、哺乳期女性禁用非甾体抗炎药；儿童禁用此类药物；肝肾功能不全者需调整剂量。
日常建议：减少深蹲、爬楼梯等动作，选择游泳、骑自行车等低冲击运动，体重超标者建议减重5%-10%以减轻关节负担。
