心脑血管病主要因动脉粥样硬化、高血压、血脂异常、糖尿病及遗传等因素引发,是全球致死致残主因。
动脉粥样硬化:脂质沉积血管壁形成斑块,致血管狭窄或堵塞,常见于中老年人群,吸烟、高胆固醇饮食加速进程。
高血压:长期血压>140/90mmHg损伤血管内皮,女性更年期后雌激素下降风险上升,需定期监测血压。
血脂异常:高LDL-C(低密度脂蛋白胆固醇)沉积血管,肥胖、久坐人群风险高,饮食控制为基础干预手段。
糖尿病:高血糖损伤血管,50岁以上人群及有家族史者风险增加,需严格控糖以延缓并发症。
特殊人群:儿童需避免肥胖,孕妇控制血压血糖,老年人加强血脂管理,均应定期体检,优先非药物干预,高龄者用药需谨慎。



















