腺样体肥大术后需注意术后24小时内观察出血，1-2周内温凉流质饮食，避免剧烈活动，2周后软食过渡，定期复查。术后护理需关注出血、饮食、活动、饮食过渡及复查。
术后出血观察：术后24小时内密切观察鼻腔渗血情况，少量血丝属正常，大量鲜血或血块需及时就医。
饮食管理：术后1-2周以温凉流质食物为主，如牛奶、米汤，避免过热、过硬及刺激性食物，2周后逐步过渡至软食。
活动限制：术后1-2周避免剧烈运动，如跑跳、攀爬，可适当散步，减少鼻腔压力。
口腔护理：术后每日用温盐水漱口2-3次，保持口腔清洁，预防感染，尤其低龄儿童需家长协助。
复查建议：术后2周、1个月需复查，评估恢复情况，及时处理异常分泌物或鼻塞等症状。
