功能性胃肠病的发生常与肠道菌群失衡、脑肠轴调控异常及心理社会因素相关,尤其在长期压力、不良饮食或睡眠障碍人群中更易出现。
肠道菌群失衡是重要诱因之一,菌群多样性降低或代谢产物异常可直接影响胃肠动力与感觉,常见于饮食不规律、长期使用广谱抗生素的人群。
脑肠轴功能紊乱表现为中枢神经系统对胃肠信号处理异常,焦虑、抑郁等情绪障碍通过神经-内分泌-免疫通路诱发症状,女性因激素波动更易受情绪影响。
心理社会因素如工作压力、童年创伤等可通过中枢敏化机制放大胃肠不适,长期睡眠不足会进一步加重肠道敏感性,形成恶性循环。
非药物干预优先,包括规律饮食、适度运动及认知行为疗法;必要时可遵医嘱使用调节肠道菌群或改善胃肠动力的药物,但需注意特殊人群用药禁忌。


















