打呼噜严重时可能与鼻息肉有关。鼻息肉会阻塞鼻腔通道，导致气流受限，引发或加重打鼾，尤其在息肉较大或数量较多时更明显。
鼻息肉导致打鼾的特征：通常伴随鼻塞、流涕、嗅觉减退等症状，夜间打鼾声音较响且不规律，可能伴有呼吸暂停现象。
非鼻息肉相关的打鼾因素：睡眠姿势不当、过度疲劳、饮酒吸烟、肥胖等也会导致打鼾，但鼻息肉引起的打鼾常伴随鼻腔结构异常的体征。
特殊人群注意事项：儿童若长期打鼾，需排查鼻息肉或腺样体肥大；孕妇因激素变化可能加重打鼾，需注意鼻腔护理；老年人鼻息肉需警惕慢性炎症或过敏因素。
应对建议：出现持续严重打鼾时，应及时就医检查鼻腔结构，必要时通过手术切除鼻息肉缓解症状。日常保持鼻腔清洁，避免刺激物，控制体重，改善睡眠姿势可辅助减轻打鼾。
