卡他性中耳炎的治疗以非药物干预为主，多数儿童可在3个月内自愈，成人需结合病因（如过敏、感染）选择药物或手术。
儿童患者：重点观察听力变化，若单侧耳积液持续6周以上，可使用鼻用糖皮质激素改善咽鼓管功能。避免频繁挖耳，保持鼻腔湿润，减少呼吸道感染。
成人患者：过敏性鼻炎或鼻窦炎患者需优先控制原发病，必要时短期使用抗组胺药或黏液促排剂。若伴有明显鼻塞，可短期使用鼻腔减充血剂，但连续使用不超过3天。
特殊人群：孕妇及哺乳期女性应优先通过生理盐水洗鼻等非药物方式缓解症状，用药前需咨询医生。老年患者若积液伴疼痛或发热，需排查细菌感染，及时就医。
预防措施：保持规律作息，避免二手烟暴露，感冒期间避免用力擤鼻。儿童接种流感疫苗可降低中耳炎风险，每年春秋季注意防护。
