扁桃体发炎是否能自愈，取决于病因和个体情况。病毒性扁桃体炎通常可在1~2周内自愈，而细菌性扁桃体炎需抗生素治疗，否则可能引发并发症。
病毒性扁桃体炎：由病毒感染（如腺病毒、流感病毒）引起，症状较轻（如轻微咽痛、低热），无需抗生素，通过休息、补水、温盐水漱口等非药物干预可缓解，多数在1周内自愈。
细菌性扁桃体炎：由链球菌等细菌感染，症状较重（高热、扁桃体化脓、吞咽剧痛），需抗生素治疗，若不及时处理，可能导致中耳炎、风湿热等并发症，无法自愈。
特殊人群注意：儿童、老年人、免疫力低下者（如糖尿病、肾病患者）及孕妇，自愈能力较弱，感染易扩散，建议及时就医，避免病情恶化。
预防复发：保持口腔卫生，避免接触感染源，增强免疫力（均衡饮食、规律作息），可降低扁桃体炎复发风险。
