一躺下就心慌心悸失眠,可根据病因选择镇静催眠药(如艾司佐匹克隆)、β受体阻滞剂(如美托洛尔)或抗焦虑药(如丁螺环酮),但需明确病因后遵医嘱用药。
心源性因素:如心律失常或心衰,可选用β受体阻滞剂控制心率,需监测血压和心率变化,避免用于支气管哮喘患者。
焦虑抑郁因素:抗抑郁药(如舍曲林)或抗焦虑药(如坦度螺酮)可缓解症状,孕妇、哺乳期女性需在医生指导下使用。
甲状腺功能异常:甲亢需用甲巯咪唑等抗甲状腺药物,甲减则补充左甲状腺素,用药期间定期复查甲状腺功能。
生活方式调整:睡前避免咖啡因和剧烈运动,可尝试深呼吸或渐进式肌肉放松训练,严重失眠者优先非药物干预。
特殊人群注意:老年人慎用强效镇静药,儿童失眠优先非药物干预,糖尿病患者需注意药物对血糖影响,用药期间监测血糖。



















