脚踝骨折取钢板后，通常术后1~3天可扶拐下地，4~6周逐步负重行走，具体取决于骨折愈合情况与个体恢复差异。
术后早期（1~3天）：伤口无明显渗血时，可在医生指导下借助双拐辅助下地，以站立和缓慢行走为主，避免长时间负重，防止钢板取出处骨质脆弱引发二次损伤。
中期恢复（4~6周）：通过X线确认骨折愈合稳定后，可逐渐增加负重比例（从体重10%~30%开始），配合康复训练恢复关节活动度，但需避免剧烈运动或单腿负重。
特殊人群注意事项：老年患者或骨质疏松者需延长康复周期，可在医生评估后采用渐进式负重方案；糖尿病患者需严格控制血糖，预防伤口感染；运动员等高强度活动人群建议术后3个月再逐步恢复运动。
康复关键：定期复查影像学检查，结合康复师指导进行肌力与平衡训练，避免过早负重导致钢板松动或骨不连等并发症。
