腱鞘炎术后需注意伤口护理、制动休息、康复锻炼、疼痛管理及生活习惯调整。
一、伤口护理
保持伤口清洁干燥，遵医嘱定期换药，避免沾水感染。若出现红肿、渗液等异常，及时就医。
二、制动休息
术后1-2周内避免术侧关节剧烈活动，必要时使用支具固定，防止肌腱粘连或移位。
三、康复锻炼
术后2周后可在医生指导下进行轻柔的屈伸练习，逐渐增加活动量，预防关节僵硬。
四、疼痛管理
若疼痛明显，可在医生指导下短期使用非甾体抗炎药缓解症状，避免长期依赖药物。
五、生活习惯调整
避免频繁使用术侧关节，注意保暖，减少寒冷刺激。长期从事重复性动作的人群，需调整工作姿势，定时休息。
六、特殊人群提示
老年患者需注意加强营养，促进伤口愈合；糖尿病患者需严格控制血糖，降低感染风险；儿童患者应在家长监护下进行康复训练，避免过度活动。
