经常半边头痛可能是偏头痛、紧张性头痛或丛集性头痛等，需结合发作特点判断。偏头痛多单侧搏动性疼痛，常伴恶心畏光；紧张性头痛多为单侧紧箍感，与压力或姿势有关；丛集性头痛则是单侧眼眶周围剧烈疼痛，发作密集。
偏头痛：女性患病率高于男性，常与月经周期、睡眠不足相关。疼痛持续4~72小时，伴随畏光、畏声，部分患者有先兆症状如闪光。
紧张性头痛：多见于长期压力大或姿势不良人群，疼痛程度轻至中度，无恶心呕吐，持续数小时至数天。
丛集性头痛：男性多见，发作集中在固定时间段，夜间或晨起易发作，可伴同侧流涕、流泪，需紧急就医排查血管异常。
若头痛频繁发作或程度加重，建议记录发作时间、诱因及伴随症状，及时到正规医疗机构神经科就诊，明确诊断后遵医嘱治疗。避免自行用药，尤其是儿童及孕妇，应优先通过休息、放松训练等非药物方式缓解。
