偏瘫手指康复训练方法包括主动训练(如抓握训练、手指屈伸)、被动训练(关节活动度训练)、器械辅助训练(握力器、分指板)及任务导向训练(如穿脱衣物、系扣),需结合患者具体情况制定个性化方案。
一、主动训练
以患手自主完成动作为主,如握力球捏握、手指屈伸练习,每日3组,每组10-15次,可促进肌力恢复。
二、被动训练
家属或康复师轻柔活动患指关节,范围至无疼痛为止,每次5-10分钟,预防关节僵硬。
三、器械辅助训练
使用握力器、分指板等工具,增强肌力与协调性,分指板可维持手指功能位,避免畸形。
四、任务导向训练
模拟日常活动,如用患手完成穿衣、进食等动作,每次训练15-20分钟,提升实际应用能力。
特殊人群提示:老年患者需注意训练强度,避免过度疲劳;合并骨质疏松者,被动训练需轻柔;儿童患者应在专业指导下进行趣味性训练,保护关节发育。



















