出现喉咙痛头痛的症状，若症状较轻且无发热，可先观察1-2天，多休息、补水并保持室内湿度；若症状加重或持续超3天，需就医排查感染、过敏或其他疾病。
病毒感染：如普通感冒或流感，常伴鼻塞流涕，需对症缓解。多喝温水，使用含蜂蜜的润喉糖（1岁以上儿童适用），头痛可选用对乙酰氨基酚或布洛芬（需遵说明书）。
细菌感染：如链球菌性咽炎，可能伴高热、扁桃体化脓，需抗生素治疗。就医后由医生判断是否使用青霉素类或头孢类药物，避免自行用药。
过敏因素：花粉、尘螨等引发，常伴打喷嚏、眼痒。需远离过敏原，服用抗组胺药缓解症状，儿童需在医生指导下使用。
特殊人群：孕妇、哺乳期女性及婴幼儿需谨慎用药，优先非药物干预（如冷敷、淡盐水漱口）。糖尿病患者需监测血糖，避免脱水影响代谢。
持续警示：若出现高热不退、呼吸困难、剧烈呕吐等，应立即前往医疗机构，避免延误病情。
