方肩畸形主要由肩关节脱位（尤其是肩关节前脱位）或长期肩部肌肉萎缩（如脊髓损伤、神经病变）导致。
肩关节脱位引发方肩：多因跌倒时手掌撑地、肩部受撞击，肱骨头突破关节囊前壁，使肩峰与肱骨头间正常解剖结构消失。常见于青少年男性，运动损伤（如篮球、足球）或暴力事件后高发。
神经肌肉病变导致方肩：如臂丛神经损伤、脊髓灰质炎后遗症，肩部肌群因神经支配障碍萎缩，长期失用使肩部塌陷。糖尿病周围神经病变患者因代谢紊乱影响神经功能，也可能出现类似畸形。
治疗与干预：肩关节脱位需紧急复位，复位后固定2-3周，配合物理治疗恢复肌力。神经肌肉病变以控制原发病（如糖尿病）、康复训练为主，严重畸形者可能需手术调整肌肉平衡。
特殊人群注意：青少年运动前需充分热身，避免过度负重；糖尿病患者需定期监测神经功能，及时干预预防肌肉萎缩；老年人跌倒后应立即就医，排查关节损伤。
