心脏神经症治疗以心理干预为主，药物辅助。需结合生活方式调整、认知行为疗法及必要时使用抗焦虑或调节植物神经功能药物。
一、心理干预为核心
需在专业心理科或精神科医生指导下进行认知行为疗法，帮助患者纠正对症状的错误认知，缓解焦虑情绪。
二、生活方式调整
规律作息，保证7~8小时睡眠，避免熬夜；适度运动如快走、瑜伽，每周3~5次，每次30分钟左右；减少咖啡因、酒精摄入，戒烟。
三、药物辅助治疗
若焦虑明显，可短期使用抗焦虑药物；伴有明显自主神经紊乱症状（如心悸、出汗），可考虑调节植物神经功能药物。
四、特殊人群注意事项
老年患者需排查器质性心脏病后用药；妊娠期女性优先非药物干预，必要时在产科医生指导下使用安全药物；儿童患者以行为干预为主，避免滥用镇静药物。
五、就医时机
出现持续胸痛、晕厥或症状加重时，应及时至综合医院心内科或精神科就诊，排除器质性疾病。
