扁平足患者建议选择足弓支撑良好、鞋底有弹性且后跟杯稳固的鞋，如专业矫形鞋或足弓支撑鞋垫适配的运动鞋。
- 足弓支撑型鞋：鞋内应有足弓弧度设计，或搭配可拆卸足弓支撑鞋垫，帮助分散足底压力，减轻足弓塌陷带来的疼痛。
- 缓震与稳定性鞋款：鞋底需有适度弹性和缓震性能，后跟杯设计应能稳定脚踝，减少行走时足部过度内旋，适合日常长时间行走或运动。
- 宽头设计鞋款：选择鞋头宽敞的款式，避免脚趾挤压，尤其适合伴有脚趾外翻或足趾活动受限的扁平足患者。
- 儿童扁平足适配鞋：儿童处于足部发育阶段，建议选择可调节鞋码、足弓支撑轻柔的童鞋，避免过紧束缚，定期检查足部发育情况。
- 特殊场景鞋类选择：运动时优先选专业跑鞋，日常通勤可穿轻便休闲鞋，避免穿高跟鞋或硬底鞋，减少足部负担。
注意事项：扁平足患者应根据自身足弓类型（如柔性/刚性扁平足）和活动需求选鞋，试穿时确保行走无疼痛，必要时咨询骨科或康复科医生评估。
