扁桃体发炎多喝水对部分轻症患者可能促进自愈，但无法一概而论。若症状轻微、无发热或仅轻度疼痛，每日饮水1500~2000毫升（温水为主）可帮助稀释分泌物、缓解干燥，配合休息可能在3~7天内自行恢复。
- 病毒感染型：多数普通感冒相关扁桃体炎由病毒引起，多喝水能辅助黏膜修复，无需抗生素，但需观察是否合并细菌感染（如持续高热超3天、脓点明显）。
- 细菌感染型：链球菌等细菌感染需抗生素治疗，单纯喝水无法替代药物，延误可能引发风湿热、肾炎等并发症，建议及时就医。
- 特殊人群：儿童（尤其3个月~5岁）需更严格补水，避免脱水；孕妇、老年人及糖尿病患者应控制饮水量，防止加重心脏或肾脏负担。
- 非药物辅助：若疼痛明显，可含服无刺激的蜂蜜水（1岁以上适用）或温盐水漱口，保持口腔清洁，避免辛辣刺激食物。
- 就医指征：出现呼吸困难、吞咽剧痛、皮疹或持续发热超过3天，需立即就诊，排除扁桃体周围脓肿等严重情况。
