脂溢性皮炎难以完全根治，但通过规范治疗和长期管理可有效控制症状。多数患者在数周至数月内症状明显改善，部分人可能反复发作。
治疗药物选择：常用外用药物包括糖皮质激素（短期控制炎症）、抗真菌制剂（抑制马拉色菌）、钙调磷酸酶抑制剂（长期维持）及角质剥脱剂（改善皮肤屏障）。口服药物适用于严重或泛发性病例，如抗组胺药、维生素B族、抗生素或免疫调节剂。
特殊人群注意事项：婴幼儿脂溢性皮炎多随年龄增长自愈，日常需保持头皮清洁，避免过度清洗。孕妇患者应优先选择安全外用制剂，避免口服药物风险。老年患者需注意皮肤保湿，减少刺激性治疗，防止皮肤干燥加重症状。
生活方式调整：保持规律作息，减少熬夜；饮食清淡，限制高糖、高脂及辛辣食物；避免频繁烫染头发，减少头皮刺激；使用温和无刺激的洗护产品，避免过度搔抓。
复发预防：脂溢性皮炎易因环境变化、精神压力或饮食不当复发，需长期坚持皮肤护理和健康管理。若症状持续加重或出现感染迹象，应及时就医，在专业指导下调整治疗方案。
