急性鼻炎典型症状包括初期鼻痒、打喷嚏、流清水样鼻涕，随后鼻涕变稠，伴鼻塞、嗅觉减退，部分患者有低热、头痛、乏力等全身不适，症状通常持续7~10天。
初期症状：常表现为鼻痒、连续打喷嚏，从清水样鼻涕开始，可能伴随眼睛痒、流泪，此阶段传染性较强，儿童和免疫力较低人群易感染。
中期症状：鼻涕逐渐变黏稠呈白色或黄色，鼻塞加重，说话有鼻音，嗅觉暂时减退，部分患者因鼻塞影响睡眠，出现头痛、咽喉干痛等不适。
全身症状：部分患者伴随低热（37.3~38℃）、全身乏力、肌肉酸痛，老年人或基础疾病患者可能症状更明显，需警惕症状持续超过10天。
特殊人群注意：婴幼儿鼻塞严重时可能拒奶、哭闹，需保持室内湿度50%~60%，用生理盐水滴鼻缓解；孕妇避免自行用药，症状严重时及时就医；老年人若合并高血压、心脏病，感冒可能加重基础病，需监测血压、心率。
非药物干预：多饮温水，保持鼻腔清洁，可用温盐水洗鼻；避免接触过敏原，戒烟，室内通风，保证充足休息，多数患者可自行恢复。
