胃窦炎慢性胃炎突然疼痛加剧时，需立即停止刺激性饮食，采取休息、局部保暖等措施，若疼痛持续或伴随呕血、黑便等，应及时就医。
立即暂停进食，饮用少量温水或温牛奶缓解胃部不适，避免辛辣、生冷食物刺激。可采用屈膝侧卧位休息，减轻腹部压力，观察疼痛变化。
可短期服用胃黏膜保护剂（如硫糖铝）或抗酸剂（如铝碳酸镁），需注意避免空腹服用。特殊人群如孕妇、哺乳期女性及肝肾功能不全者，需提前咨询医生。
老年患者需警惕疼痛可能伴随的心肌缺血，若疼痛放射至肩背、伴随胸闷，应立即就医。儿童、孕妇禁用非甾体抗炎药，建议优先采用热敷、轻柔按摩等物理方式缓解。
规律进餐，避免暴饮暴食；戒烟限酒，减少咖啡、浓茶摄入；合并幽门螺杆菌感染时，需遵医嘱规范治疗，定期复查胃镜。
若疼痛持续超过2小时，或出现呕血、黑便、高热、脱水症状，应立即前往医疗机构就诊，排除溃疡出血、穿孔等严重并发症。
