颈椎小关节紊乱的临床表现主要为颈部活动受限、疼痛（尤其在转头或仰头时加重）、僵硬感，部分患者可伴随头晕或肩部牵涉痛，症状通常在颈部姿势不当或受凉后诱发。
一、急性发作型：起病突然，常因突然转头、低头或睡眠姿势不良引发，颈部疼痛剧烈，活动时疼痛加重，甚至无法完成转头动作，患者常呈保护性姿势。
二、慢性劳损型：症状持续数周以上，疼痛程度较轻但反复发作，颈部僵硬感明显，晨起时症状较重，活动后稍有缓解，长期伏案工作或低头族人群易出现此类表现。
三、伴随神经压迫型：除颈部症状外，可能出现头晕、头痛、手臂麻木或放射性疼痛，这是由于紊乱关节压迫邻近神经或血管所致，多见于长期颈椎退变基础上的急性发作。
四、特殊人群表现：儿童及青少年患者多因外伤或不良姿势（如长期低头看电子设备）引发，症状以颈部活动受限和疼痛为主；老年患者常伴随颈椎退变，症状可能与颈椎病重叠，需影像学鉴别。
治疗建议：优先采用非药物干预，如颈部制动、热敷（急性疼痛48小时后）、轻柔按摩或专业康复手法调整；必要时可短期使用非甾体抗炎药缓解疼痛，避免自行盲目推拿或剧烈运动。
