发布于 2026-06-05
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山东大学第二医院 消化内科
浅表性胃炎可以适量喝酸奶,发作期或反酸明显时需谨慎饮用。
酸奶含益生菌,可辅助调节肠道菌群,改善消化与腹胀症状,常温低糖款对胃黏膜刺激较小。空腹饮用或冰镇、高糖酸奶可能刺激胃酸分泌,加重反酸、胃痛,发作期建议暂停。饮用时选择饭后时段,控制摄入量,避免与抗生素同服,乳糖不耐受者饮用后易腹胀,需根据自身感受调整。
上腹不适持续或加重应就诊消化内科,规范治疗基础上合理调整饮食,勿依赖酸奶替代药物治疗。
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