发布于 2026-03-12
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山东大学第二医院 耳鼻咽喉头颈外科
咽炎患者可适当摄入蜂蜜水、雪梨、白萝卜等食物,有助于缓解病情。
1.蜂蜜水
具有润喉等作用,能缓解咽喉干燥和疼痛。建议用温水冲泡后饮用,避免使用过热的水破坏营养成分,对蜂蜜过敏者应避免饮用。
2.雪梨
润肺止咳、清热解毒,可直接食用或炖煮后食用,炖煮时加入冰糖效果更佳,脾胃虚寒者不宜过量食用。
3.白萝卜
消炎、化痰、止咳,可生吃、榨汁或炖汤食用,生吃时辛辣味较重,可加蜂蜜调味,胃肠功能较弱者应适量食用。
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