发布于 2024-12-17
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朝阳市第二医院 骨外科
因为老年人的骨质疏松和缺钙的关系比较大,所以需要积极的补钙。老年人可以通过口服钙片补钙,也可以多吃含有钙的食物,比如牛奶、虾皮等食物补钙。老年人要积极的休息,避免剧烈的运动造成骨折。
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