排卵期通常在月经周期第12~16天持续约1~3天，具体时间因人而异。
月经规律者，排卵期一般在下次月经前14天左右，持续1~3天。月经周期28天者，排卵期多在第14天前后。
月经周期不规律者，排卵期受内分泌影响波动较大，可通过基础体温监测、排卵试纸或B超检查确定具体时间，通常持续1~2天。
长期生活不规律、压力大或情绪波动者，排卵期可能提前或推迟，持续时间也可能缩短至1天内，此情况需调整生活方式。
特殊人群如多囊卵巢综合征患者，常伴随排卵障碍，排卵期不固定或无规律排卵，建议在医生指导下通过药物调理或监测排卵。
