拉肚子脱水表现主要有口渴、尿量减少、头晕乏力、皮肤弹性下降、眼窝凹陷等,严重时可能出现血压下降、意识模糊。
口渴与尿量变化:脱水初期会感到明显口渴,同时尿量减少至每天少于400毫升,尿液颜色加深呈深黄色或琥珀色。
全身症状:伴随头晕、乏力、肌肉痉挛,儿童可能因脱水出现哭闹时眼泪减少、精神萎靡,婴幼儿囟门凹陷提示脱水较严重。
特殊人群注意事项:婴幼儿脱水进展快,需密切观察精神状态;老年人因代谢减慢,脱水症状可能不典型,需警惕低血压和肾功能变化。
预防与处理:轻度脱水可口服补液盐,优先选择含电解质的饮品;严重脱水需及时就医,通过静脉补液纠正电解质紊乱。