男人上呼吸道感染主要由病毒（如鼻病毒、流感病毒）或细菌（如链球菌）感染引起，常通过飞沫传播或接触污染物体后感染。
病毒感染：占比约70%-80%，鼻病毒最常见，尤其在换季或免疫力下降时易诱发。流感病毒感染后症状较重，可能伴随高热、肌肉酸痛。
细菌感染：多继发于病毒感染或直接感染，如链球菌性咽炎，表现为咽部红肿、脓点，需抗生素治疗。
特殊人群风险：长期吸烟、酗酒者黏膜抵抗力弱，易反复感染；糖尿病、慢性心肺疾病患者感染后并发症风险高，需加强防护。
预防措施：勤洗手、避免接触患者；雾霾天佩戴口罩；保证充足睡眠与均衡饮食，增强免疫力。若症状持续超3天或加重，应及时就医。
