得了子宫内膜异位症可通过药物、手术及生活方式调整缓解症状,需结合个体情况选择方案。
药物治疗:非甾体抗炎药可缓解疼痛,激素类药物如促性腺激素释放激素激动剂能调节激素水平,需在医生指导下使用。
手术治疗:适用于药物效果不佳或病灶较大者,包括保守性手术(保留生育功能)和根治性手术(切除子宫及附件),具体术式需评估病情。
生活方式调整:规律作息、适度运动(如瑜伽)可改善盆腔血液循环;均衡饮食,减少咖啡因和酒精摄入,避免加重炎症反应。
特殊人群提示:青春期患者优先非药物干预,如热敷缓解痛经;育龄女性需关注生育需求,手术可能影响生育功能,需提前沟通;更年期女性可考虑激素替代治疗,但需排除禁忌症。



















