左侧卵巢黄体囊肿多数情况下不严重，多数可自行吸收（通常3-6个月内），少数可能出现破裂或扭转等并发症，需结合具体情况判断。
生理性黄体囊肿：多为育龄期女性排卵后形成，直径一般＜5cm，无明显症状，多在月经周期结束后自然消失，无需特殊处理。
病理性黄体囊肿：若囊肿持续存在或直径＞5cm，可能伴随腹痛、月经异常等，需进一步检查（如超声、肿瘤标志物）排除其他病变，必要时手术干预。
特殊人群注意事项：备孕女性需定期监测囊肿变化，避免剧烈运动；绝经后女性出现囊肿需警惕恶性可能，应及时就医。
日常建议：避免过度劳累和腹部撞击，保持规律作息，饮食均衡，发现异常症状（如突发剧烈腹痛、阴道出血）立即就诊。
