轻度子宫憩室一般难以自愈，多数情况下需医疗干预。
无明显症状的轻度憩室：若憩室直径＜5mm且无异常出血、经期延长等症状，可定期观察（建议3~6个月复查超声），部分患者可能长期稳定。
有轻微症状的憩室：如偶尔点滴出血或经期延长，可先尝试药物治疗（如短效口服避孕药）调节激素水平，多数患者症状可缓解。
有明显症状的憩室：若出现反复异常出血、贫血或影响生育，需手术修复（如宫腔镜憩室修补术），术后5年复发率约10%~15%。
特殊人群注意事项：备孕女性若憩室导致不孕或流产风险，建议孕前评估并修复；绝经期女性若出血加重，需排除其他病变（如内膜癌）。
生活方式建议：避免长期便秘、慢性咳嗽等增加腹压的行为，减少感染风险；规律作息有助于激素稳定，降低出血概率。
