肠胀气是胃肠道内气体积聚引起的不适症状,常伴随腹胀、排气增多、腹痛甚至嗳气,症状持续时间从数小时至数天不等,部分慢性情况持续数周。
生理性肠胀气:多因饮食因素(如豆类、洋葱等产气食物)、吞咽空气或快速进食导致,通常无需特殊治疗,调整饮食结构即可缓解。
病理性肠胀气:可能由消化系统疾病引起,如胃炎、肠易激综合征或肠梗阻等,此类情况需针对原发病治疗,药物干预需遵医嘱。
特殊人群注意:婴幼儿消化系统功能尚未成熟,过度喂养易引发胀气,建议少量多餐;老年人消化功能减弱,应避免生冷、油腻食物;孕妇因激素变化及子宫压迫,需减少产气食物摄入。
缓解方法:轻度胀气可通过腹部按摩、适量运动促进气体排出;严重者需及时就医,排除器质性病变,儿童及孕妇用药需谨慎,优先选择非药物干预。



















