发布于 2026-03-12
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北京中医药大学东方医院 呼吸热病科
呼吸道感染期间,饮食应遵循清淡、营养均衡、易消化原则,优先选择富含维生素、矿物质及优质蛋白的食物,同时保证充足水分摄入。
特殊人群提示:婴幼儿需少量多餐,避免呛咳;老年人及慢性病患者(如糖尿病)应控制糖分摄入,优先选择低GI食物;孕妇需确保营养全面,可适当增加深绿色蔬菜比例。
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