腹泻时是否能喝奶需根据具体情况判断。轻度腹泻且无乳糖不耐受者可少量饮用低脂奶，严重腹泻或乳糖不耐受者应暂停。
- 轻度腹泻（每日排便3-5次，无脱水）：可适量饮用低脂或无脂牛奶，提供蛋白质和水分，建议选择常温奶，避免冰饮刺激肠道。
- 中重度腹泻（每日排便>6次，伴脱水、腹痛）：暂停喝奶，优先口服补液盐补充电解质，待症状缓解后逐步恢复。
- 乳糖不耐受者：腹泻期间肠道乳糖酶分泌减少，易加重腹胀、腹泻，应选择无乳糖奶粉或酸奶，少量多次尝试。
- 婴幼儿腹泻：6个月以下纯母乳喂养者继续母乳，6个月以上已添加辅食者可食用米粉、粥等，避免牛奶蛋白加重肠道负担。
特殊人群提示：老年人消化功能弱，建议选择温牛奶并控制量；糖尿病患者需注意牛奶糖分，优先无糖款；慢性肾病患者需遵医嘱控制蛋白质摄入总量。
