上呼吸道感染初期常见症状包括鼻塞、流涕、喉咙痛、咳嗽、低热（37.3~38℃），通常持续1~3天。
病毒感染为主的初期症状：多为鼻病毒、冠状病毒等引发，典型症状有清水样鼻涕、打喷嚏、轻微咽痛，部分患者伴低热，儿童可能出现轻微食欲下降。
细菌感染相关初期症状：链球菌等细菌感染时，咽痛明显加重，扁桃体红肿或有白色分泌物，可能伴高热（38.5℃以上）、颈部淋巴结肿大，症状持续超过3天无缓解。
特殊人群注意事项：婴幼儿免疫系统尚未成熟，初期症状可能进展快，需密切观察呼吸频率；老年人及慢性病患者感染后易诱发基础病加重，建议及时就医；孕妇感染后应谨慎用药，优先非药物干预。
非药物干预建议：多饮温水保持呼吸道湿润，保证充足休息，室内勤通风，儿童可使用生理盐水洗鼻缓解鼻塞，所有人群避免过度劳累，减少交叉感染风险。
