慢阻肺患者日常需从预防急性加重、改善呼吸功能、营养管理及心理调节四方面注意。
预防急性加重：避免接触烟雾、粉尘等刺激物，雾霾天佩戴防颗粒物口罩；接种流感疫苗和肺炎球菌疫苗，降低感染风险。
呼吸功能维护：坚持缩唇呼吸、腹式呼吸训练，每日2-3次，每次10-15分钟；病情稳定时进行低强度有氧运动，如慢走、太极拳，增强肺功能。
营养与体重管理：保证高蛋白、高维生素饮食，如瘦肉、鱼类、新鲜蔬果；少食多餐，避免过饱影响呼吸；体重过轻者可在营养师指导下调整饮食结构。
心理与社会支持：保持规律作息，避免过度劳累；家属多陪伴沟通，鼓励参与病友互助活动，减轻焦虑情绪；必要时寻求专业心理咨询。
特殊人群注意：老年患者需家人协助监测血氧饱和度；孕妇患者避免接触二手烟，定期产检；合并糖尿病者需严格控制血糖，减少肺部感染诱因。
